Sistem Pernafasan Manusia - Catatan Monokrom

Kita sampai sekarang masih bisa hidup karena kita bernafas.Bernafas adalah menghirup oksigen dan mengeluarkan karbondioksida.Karbondioksida hasil pengeluaran manusia dapat menjadi sumber energi bagi tumbuhan untuk melakukan fotosintesis dan mengeluarkan oksigen untuk pernafasan manusia.Tapi,ketika malam dan kita tidur jangan menaruh tumbuhan di kamar,karena saat malam hari tumbuhan menyerap oksigen dan mengeluarkan karbondioksida,akibatnya kita kekurangan banyak oksigen karena terjadinya persaingan menghirup oksigen antara kita dengan tumbuhan.

Penghirupan oksigen pada manusia disebut inspirasi.Sementara, jika pengeluaran karbondioksida pada manusia disebut ekspirasi.Diafragma adalah sekat antar rongga dada dan rongga perut. Pernafasan dibagi menjadi dua macam, yaitu pernafasan dada dan perut.Pernafasan dada adalah pernafasan yang dibantu oleh tulang rusuk dan terjadi tanpa kita sadari.Pernafasan  perut adalah pernafasan yang dibantu oleh otot diafragma dan terjadi saat kita mengambil nafas dalam-dalam.Paru-paru dilindungi oleh tulang dada dan rusuk.Paru-paru ada 2 yaitu paru-paru kanan dan paru-paru kiri.Paru-paru kanan terdiri atas 3 gelambir (gelambir atas,tengah,bawah) dan paru-paru kiri terdiri terdiri atas 2 gelambir (gelambir atas dan bawah).Anda pasti bertanya-tanya mengapa paru-paru kiri hanya 2 gelambir?karena untuk tempat jantung.Paru-paru dilindungi oleh selaput tipis yang disebut pleura.Pertama-tama udara masuk melalui hidung, disaring oleh rambut hidung, lalu memasuki tenggorokan,memasuki bronkus,bronkhiolus,dan alveolus.Bronkus adalah cabang tenggorokan.Bronkhiolus adalah cabang bronkhus.Alveolus adalah gelembung-gelembung kecil yang ada di ujung bronkhiolus yang berguna untuk pertukaran oksigen dan karbondioksida.Dan alveolus itu sangat banyak sekali.Gambar alveolus serta bagiannya ada di bawah ini:


Penyakit pada alat pernafasan disebabkan oleh:
1.Udara tercemar
2.Searangan kuman

Penyakit-penyakit akibat serangan kuman adalah sebagai berikut:
1.Influenza
Influenza biasanya disebut flu.Sering menyerang  kondisi tubuh yang sedang lemah.Kuman penyebab Influenza menular melalui udara.Berikut gejalanya:
a.Tubuh mengalami demam, sakit kepala, dan nyeri otot
b.Tenggorokan sakit dan biasanya disertai batuk-batuk
c.Hidung berair
Solusi:
Minum air bening hangat,minum vitamin C,jika sakit berlanjut harap hubungi dokter.
2.Flu Burung
Disebabkan oleh virus yang hidup di saluran pencernaan unggas.
Gejala:
a.Panas melebihi 38C
b.Hidung berair
c.Sakit tenggorokan
d.Nyeri otot
e.Sesak napas atau batuk
Pencegahan:
Konsumsi makanan yang bergizi,istirahat cukup,menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan.

3.Pneumonia
Pneumonia dalah radang paru-paru yang akut.Artinya,radang paru-paru ini menyerang tiba-tiba dan cepat menjadi parah.Penyakit ini biasanya terjadi setelah penderita terkena campak,influenza,bronkitis.
Gejala:
a.Sulit bernafas
b.Timbul batuk disertai darah atau lendir hijau kekuningan
c.Dada terasa nyeri
Solusi:
Sebaiknya dirawat di rumah sakit untuk mencegah komplikasi yang lebih parah.
4.Tuberkulosis (TBC) paru-paru
Kuman TBC paling sering menyerang paru-paru.
Gejala:
a.Mudah letih, bahkan saat tidak bekerja
b.Berat badan terus menurun
c.Batuk berdahak disertai darah
d.Nyeri di bagian dada
e.Sering mengalami demam saat petang hari
f.Tubuh agak melengkung dan bahu agak naik

Cara memelihara kesehatan alat pernafasan:
1.Makan makanan bergizi.
2.Berolahraga teratur.
3.Istirahat teratur.
4.Menjaga kebersihan.
5.Menjauhi asap rokok.

Demikian tulisan dari saya, semoga bermanfaat...

Referensi : Buku "Sains" Kelas 5 SD Erlangga ( Haryanto )